監修 <br> 鈴木清和　駒澤大学駅伝部出身。現役時代にランニング障害に悩まされ、スポーツトレーナーや治療院、医科学センターなどを経て、痛みの原因と理想の走りを究明する。 現在はランニング障害専門のクリニック、SMC(スポーツマイスターズコア)を運営しながら、テレビや雑誌などのメディア出演、イベント運営なども精力的に行っている。複数の書籍執筆を抱え、今もっとも注目されているパーソナルトレーナーのひとり。 <br> <br>「キロ何分」のペースだけで選ぶシューズ選びはもう古い。 <br>シューズは、ストライドと着地、足の関節（MP関節）向きで選ぶのが正解です。 <br>解剖学と物理学をベースにしたシューズ選びで、故障防止＆自己記録向上を目指しましょう。 <br>一生使えるシューズ選びの知識を身につけると、アスリートの走りに橋渡ししてくれる“あたりシューズ”が見えてきます。 <br>ランナーのレベルや経験を問わず必要なシューズ選びの目を育てて、もうシューズ選びで失敗しない！ <br> <br>●Chapter0　これだけは知っておきたいシューズ選びの新常識 <br> ●Chapter1　着地から選ぶ <br> ●Chapter2　足のメカニズムから選ぶ <br> ●Chapter3　あたりシューズの見分け方 <br> ●Chapter4　フィット感がさらにＵＰする シューズのカスタマイジング ストライド＆スピードは、シューズで伸びる！ <br> <br>出版社:スタジオタッククリエイティブ <br> 発売日:2014/8/10 <br> 言語:日本語 <br> 単行本（ソフトカバー）:160ページ <br> ISBN-10:4883936767 <br> ISBN-13:9784883936762 <br> 寸法:14.8 x 2 x 21 cm <br> <br>カバーに少々汚損（擦れ等）がある場合がございますが、全体的に非常にきれいな状態です。 <div> <a href="javascript:void(0);"><img src="https://shopping.c.yimg.jp/lib/cube-bbook/banner1.jpg"></a> <br> <br> <a href="javascript:void(0);" style=" "><img src="https://shopping.c.yimg.jp/lib/cube-bbook/banner2.jpg"></a> <br> <br> <a href="javascript:void(0);" style=" "><img src="https://shopping.c.yimg.jp/lib/cube-bbook/banner3.jpg"></a> <br> <br> <a href="javascript:void(0);" style=" "><img src="https://shopping.c.yimg.jp/lib/cube-bbook/banner4.jpg" alt="4"></a> <br> <br> <a href="javascript:void(0);" style=" "><img src="https://shopping.c.yimg.jp/lib/cube-bbook/banner5.jpg"></a> </div>